Pour atténuer le stress de la rentrée et apaiser le sommeil : diffuser 10 gouttes d'huile essentielle de mandarine (ou petit grain bigarade, ou lavande vraie…) dans un diffuseur dans la chambre durant 10 mn hors de la présence d'enfants. On peut aussi mettre 1 goutte sur l'oreiller des enfants. 

lavande vraie

orange douce